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감정에 휘둘리지 않는 가장 현실적인 방법 (김주환 연세대 교수, 풀영상)
누구나 가능한 감정 훈련법. 딱 '이것'만 알아차리면 됩니다 (김주환 교수)
감정을 지배하는 법, 딱 3개월이면 됩니다 (김주환 교수 레전드 영상)
5060도 가능한 건강해지고 젊어지는 운동법 (김주환 연세대 교수)
👍감정을 처리하는 가장 좋은 방법 내면소통 불안장애 우울증 공황장애 예방 명상 책추천 - 연세대학교 김주환 교수 ‘내면소통’ 20분 책 한 권
회복탄력성 향상법 두가지! - 처음으로 저자가 핵심을 직접 요약해드립니다!
명상을 시작하게 된 진짜 이유 (김주환 연세대 교수)
감정 - 몸이 의식을 향해 외치는 아우성
불안감에서 벗어나는 확실한 방법
우울감 무기력? 30년 연구한 마음근력을 알면 모든게 해결됩니다 (연세대 김주환 교수 내면소통 1부)
딱 석 달 동안 하세요.매일 하면 분명히 달라집니다. (김주환 교수 4부)
의지는 있는데 뜻대로 되지 않는다면, 이 1가지만 변화시켜보세요 (김주환 교수)
